Kto jest odpowiedzialny za nasze uzależnienie od social mediów? Algorytm czy… my?
Meta miała dowody, że Facebook i Instagram szkodzą naszym głowom. I schowała je do szuflady.Czy naprawdę kogoś to dziwi? Najnowsze doniesienia Reutersa opisują wewnętrzne badanie Mety z 2020 roku. Część użytkowników w ramach testu wyłączyła Facebooka na tydzień. Efekt? Mniej depresji, lęku, samotności i porównań społecznych. Zakładam, że musieli tam przeżyć niezły szok… I nagle […]
Emocje w budowaniu marki osobistej: Co działa, a co odstrasza ludzi?
Marka osobista to nie tylko ładny profil na LinkedIn czy fajnie wyglądająca strona w internecie. Marka osobista to coś zdecydowanie więcej – to sposób, w jaki się przedstawiasz, ale przede wszystkim to emocje, które budzisz w innych ludziach. Ludzie lubią kupować emocje, po prostu. Chcą kupować od tych, którzy im się podobają, którym ufają. Wielu […]
Dlaczego multitasking nie działa i jak przełączyć się na single-tasking?
Dzisiaj mamy takie poczucie, że trzeba być cały czas super zajętym, super produktywnym. Jeszcze 10 lat temu w ogłoszeniach o pracę pojawiało się modne hasło: „szukamy multitaskera”. Brzmiało to dumnie – człowiek, który robi milion rzeczy naraz. No właśnie – wielki kult produktywności dostał marketingowy szał na multitasking. Problem w tym, że multitasking to jedno […]
Sprzedaż to kluczowa umiejętność życia. Ogarnij ją.
To jest moja teza na start: sprzedaż to jedna z najważniejszych umiejętności w życiu. Nie chodzi tu tylko o biznes, handel czy sprzedaż produktów i usług. Chodzi o szersze pojęcie, bo sprzedajemy codziennie. Każdy z nas. Sprzedajesz siebie, swoje pomysły, swoje kompetencje. Sprzedajesz emocje, propozycje, rozwiązania – w pracy, w relacjach, w rodzinie. Czasami chodzi […]
Tworząc produkty i usługi, myśl o użytkowniku.
Wyobraź sobie taką sytuację: masz genialny pomysł na produkt – może to kurs online, program szkoleniowy, a może coś fizycznego. Na papierze wygląda to jak hit, coś co naprawdę poruszy rynek. Angażujesz mnóstwo czasu, energii, poświęcasz godziny na stworzenie, opracowanie detali i w końcu wypuszczasz to na światło dzienne. A tu niespodzianka: nikt tego nie […]
Przestań czekać na wielki sukces. To, co potrzebujesz, to efekt małych zwycięstw.
Często spotykam ludzi (i sam czasem też na tym się łapię), którzy czekają na ten jeden, wielki sukces. Myślimy: „jak już to się wydarzy, będzie przełom w karierze”, „może ta jedna rzecz mnie wybije”, „jak osiągnę ten cel, to będę szczęśliwy czy szczęśliwa”. I tak odkładamy satysfakcję na wieczne kiedyś, bo wydaje się, że dopiero […]
Dlaczego marka osobista to nie tylko logo i zdjęcie profilowe?
Wielu ludzi trafia do mnie z pytaniem: „Chcę zacząć budować swoją markę osobistą. Od czego mam zacząć?”. I bardzo często pierwsze, co przychodzi im do głowy, to… zdjęcie profilowe i logo. Jasne, to są ważne rzeczy. Ale to dopiero początek. To, że masz ładny profil na LinkedInie albo estetyczną stronę internetową, nie znaczy, że masz […]
Zrób swój rachunek sumienia – na co przeznaczasz swoje 168 godzin.
Każdy z nas ma dokładnie tyle samo czasu w tygodniu – 168 godzin. Nieważne, czy jesteś studentem, osobą bezrobotną, zapracowanym menedżerem czy przedsiębiorcą. Ta liczba się nie zmienia. A jednak, patrząc wokół siebie, łatwo zauważyć, że jedni potrafią w tym czasie zrobić naprawdę dużo, a inni po prostu przeżyć kolejny tydzień z poczuciem, że „nic […]
Jak być wdzięcznym za to, co już przeminęło?
Pierwszy wpis na blogu potrafi wywołać lekką tremę. Długo zastanawiałem się, o czym powinien być, skoro na co dzień poruszam się pomiędzy rozwojem osobistym, zarządzaniem czasem, marką osobistą, produktywnością i obecnością online. Początkowo myślałem o mocnym „mięsie”, ale doszedłem do wniosku, że warto nawiązać do tego, od czego wychodzimy dziś, codziennie wszyscy – od przeszłości, […]